إجابات على الأسئلة

هذا هو السبب في الحصول على الجحيم الأطفال في عيد الفصح


يستهلك الأطفال كمية مذهلة من السكر خلال عطلة عيد الفصح. تشير التقديرات إلى أنهم سيأكلون ما يكفي من السعرات الحرارية و 1 كيلوغرام من السكر في نهاية عطلة الربيع.

هذا هو السبب في الحصول على الجحيم الأطفال في عيد الفصحRajcsik Enikхبمساعدة أخصائي التغذية في مركز Buda Allergy Center ، حرصنا على النظر إلى ما وكمية حلاوة الأطفال التي يجب أن يتناولوها خلال العطلة لطفل مصاب بالحساسية الغذائية.

لا المكونات المثيرة للحساسية في التسمين

ما هو غير مثير للحساسية ليس بالضرورة أكثر صحة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحلويات ، حيث يمكن أن يوجد السكر في الأطعمة المجانية وغير المجانية. على سبيل المثال ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الألبان ، فيمكنك في الغالب تناول الشوكولاتة - ولكن يجب عليك دائمًا قراءة قائمة المكونات - ولكن هناك أيضًا منتجات خالية من السكر والسكر في الشوكولاتة. الغلوتين يمكن أن يكون أيضا ضربة سهلة. "Felnхttek كثير من الناس يقعون في tйvedйsbe أن fogyбs vбlasztjбk وglutйnmentes йtkezйst remйnyйben، бm وglutйnmentes وجبات الطعام في كثير من الأحيان عالية йpp hizlalуbbak kemйnyнtхtartalmuknбl من normбl lisztekbхl kйszьlt tбrsaiknбl، tehбt الأطفال lisztйrzйkeny йtkezйse لا يمكن egйszsйgesebb csupбn attуl، فإنه ينبغي أن kerьlnie لل glutйnt ".

قد تحتوي على آثار

يمكن أن تحدث الحساسية الغذائية أيضًا عند الأطفال الذين يعانون من درجات متفاوتة من الحساسية. نظرًا لأن مصانع الشوكولاته تعمل مع الفول السوداني في معظم الحالات ، فإن معظم الحلويات تحتوي على عبارة "قد تحتوي على آثار من الفول السوداني". كثير من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من الحليب لا يخجلون من منتجات "النزرة" ، لذلك إذا كنت متأكدًا من تجنب عيب في النظام الغذائي ، فيجب عليك فقط شراء تلك المنتجات التي تضمن أن تكون خالية من الطعام.

هل يأكل الأطفال الذين يعانون من الحساسية الغذائية صحة؟

نظرًا لأن شراء المنتجات الخالية من مسببات الحساسية يتطلب مزيدًا من المتابعة ، لا تتوفر العديد من المنتجات إلا في متاجر متخصصة للأطعمة والنظام الغذائي ، ويأتي العديد من الأشخاص بأفكار بديلة لمفاجأة أطفالهم. بدلاً من مجموعة متنوعة من الحلويات ، يختارون منتجًا واحدًا مجانيًا فقط ، وتمتلئ سلة هدايا عيد الفصح بالألعاب الصغيرة ، مثل السيارات الصغيرة ، مجموعات الطباعة ، الملصقات ، الشوكولاتة بدلاً من المجوهرات. هذا الحل يمكن أن يساعد الأطفال الذين يعانون من الحساسية الغذائية على استهلاك كميات أقل من الحلاوة والسكر خلال العطلات ، وهو ما لا يشكل عيبًا على الإطلاق.

بسبب تقلبات السكر في الدم ، يصبح الأطفال غارقين

وفقًا لـ Enik Rajcsik ، فإن توزيع مثل هذه الحصة يستحق أن يفكر فيه الجميع. يمكن لمستويات السكر المرتفعة فجأة أن تجعل الأطفال متعبين طوال اليوم ، حتى في المساء ، يصعب عليهم النوم ، وقد يكون نومهم مضطربًا. نحن عمومًا لا نبذل قصارى جهدنا إذا أوصينا بكميات زائدة من الحلويات ثم سمح لنا بتناولها إلى أجل غير مسمى. " بدلا من ذلك، pйldбul tнzуraira، uzsonnбra أو ebйd utбn fogyasszбk. tцbbi rйszйben الشمس ellensъlyozzuk وnassolбs فجأة vйrcukorszintemelх hatбsбt lassъ felszнvуdбsъ عالية йtelekkel rosttartalmъ. كاملة kiхrlйsы kenyйr أو البسكويت الخالي من السكر، zabkбsa، kцretkйnt elkerьlni kцles أو zцldsйgek segнthetnek وingadozбsбt vйrcukorszint ".مقالات ذات صلة في هذا الموضوع:
  • السكر يسلب طعام الأطفال - بالمناسبة!
  • لا تعتاد على تناول وجبة خفيفة!
  • عيد الفصح: ملء كيس الأرنب مع هذه بدلا من السكر

فيديو: فيض النور المقدس من كنيسة القيامة في القدس (يوليو 2020).